1. Anasayfa
  2. Magazin
  3. Ata Demirer 4.5 ayda 22 kilo verdi: Nasıl zayıfladığını açıkladı

Ata Demirer 4.5 ayda 22 kilo verdi: Nasıl zayıfladığını açıkladı

Ata Demirer 4.5 ayda 22 kilo verdi: Nasıl zayıfladığını açıkladı
Güncelleme:

Bursa Bülbülü filmiyle gündemde olan Ata Demirer, 'Fatih Altaylı ile Bire Bir'e konuk oldu.

Fatih Altaylı ile Bire Bir'e konuk olan Ata Demirer verdiği kilolarla dikkat çekti. Bursa Bülbülü filmiyle gündemde olan Ata Demirer kaç kilo verdiğini ve nasıl bir yol izlediğini anlattı.

"4 - 5 ayda 22 kilo verdim" diyen Ata Demirer "Öğlen ve akşam karbonhidrat tüketmedim, direk et - balık yani proteinle beslendim. Sabahları da 45 dakika yürüdüm. Meğersem glutenle ilgili sorunum varmış demek ki..." dedi.

CEM YILMAZ'DAN BAKLAVALI JEST
Ata Demirer, Cem Yılmaz'ın 'Bursa Bülbülü' setine baklava gönderdiğini de söyledi. Demirer "Cem sete baklava yolladı. İkimizin ortak bir özelliği var sevmediğimiz argumanı kullanmıyoruz; o yüzden sevgisine eminim. Eyvah Eyvah çekersek Cem'e teklif götüreceğim" dedi.

Etiketler fatih altaylı ata demirer kilo
ŞU ANDA OKUNAN HABERLER
Doktorlar mide küçültme ameliyatı yaptırmak isteyen kadın hastanın midesini bulamadı Doktorlar mide küçültme ameliyatı yaptırmak isteyen kadın hastanın midesini bulamadı Suriyelilerin dönüşünü kolaylaştıracak adımlar devrede Suriyelilerin dönüşünü kolaylaştıracak adımlar devrede Icardi'nin takım arkadaşının eski eşinden, Wanda Nara'ya skandal ihanet suçlaması Icardi'nin takım arkadaşının eski eşinden, Wanda Nara'ya skandal ihanet suçlaması İstanbul'da korkutan deprem! Vatandaş soluğu sokakta aldı İstanbul'da korkutan deprem! Vatandaş soluğu sokakta aldı Temu ve Aliexpress'ten alışverişlerde bir dönem sona eriyor! Temu ve Aliexpress'ten alışverişlerde bir dönem sona eriyor! AK Parti'nin en düşük emekli maaşı zammı belli oldu AK Parti'nin en düşük emekli maaşı zammı belli oldu Genç kadın evinin odasında üretip kendi işinin patronu oldu Genç kadın evinin odasında üretip kendi işinin patronu oldu Muğla'da hastaneye çarpan helikopterin düşme anı kamerada Muğla'da hastaneye çarpan helikopterin düşme anı kamerada Muğla'da korkunç kaza: Hastane binasına helikopter çarptı: 4 kişi hayatını kaybetti! Muğla'da korkunç kaza: Hastane binasına helikopter çarptı: 4 kişi hayatını kaybetti! Yolcu otobüsü kamyonla çarpıştı, onlarca ölü var Yolcu otobüsü kamyonla çarpıştı, onlarca ölü var
Seda Sayan ve kendisinden 25 yaş küçük eşinden sürpriz karar Seda Sayan ve kendisinden 25 yaş küçük eşinden sürpriz karar Kızılcık Şerbeti'ni karıştıran tokatla ilgili dikkat çeken açıklama Kızılcık Şerbeti'ni karıştıran tokatla ilgili dikkat çeken açıklama ''Çakan'' bu sefer polis oldu: Trafik teröristleri hak ettiğini buldu ''Çakan'' bu sefer polis oldu: Trafik teröristleri hak ettiğini buldu Zam'aydın Türkiye! Yeni gün yine bir vergi zammıyla başladı! Zam'aydın Türkiye! Yeni gün yine bir vergi zammıyla başladı! Ambulans helikopterin çarptığı hastanenin içindeki hasar görüntülendi Ambulans helikopterin çarptığı hastanenin içindeki hasar görüntülendi Cumhurbaşkanlığı'nın ortadoğu için yeni isim önerisi ortaya çıktı Cumhurbaşkanlığı'nın ortadoğu için yeni isim önerisi ortaya çıktı Ahmet Çakar, Hadise için açtı ağzını yumdu gözünü Ahmet Çakar, Hadise için açtı ağzını yumdu gözünü Gece kulübünde alem yaparken görüntülenmişti... SMA’lı bebeğin babası intihar etti Gece kulübünde alem yaparken görüntülenmişti... SMA’lı bebeğin babası intihar etti Sezgin Baran Korkmaz pazarda ''korsan tezgah'' açtı: ''Parayı bulmanın peşindeyim'' Sezgin Baran Korkmaz pazarda ''korsan tezgah'' açtı: ''Parayı bulmanın peşindeyim'' ABD yanlışlıkla kendi uçağını düşürdü ABD yanlışlıkla kendi uçağını düşürdü