Türkiye günde 9 saat uyuyor
Türkiye günde 9 saat uyuyor
Zaman Kullanım Araştırması 2006 yılından sonra ilk kez tekrar bu yıl yapıldı. Yetişkinler için uyku süresi uzmanlar tarafından genelde 6-8 saat civarında tavsiye ediliyor.
Araştırmaya göre, ortalama olarak kadınlar erkeklerden 4 dakika daha fazla uyuyor.
Ayrıca haftasonları uykuya ayrılan süre 9 saat 20 dakika çıkıyor.
Türkiye yemek yemeye günde 2 saat 45 dakika ayırıyor.Araştırmaya göre en çok yapılan sosyal faaliyet ise televizyon izlemek.