Uzun bir yaşamın sırrı onda saklı! Ömrü en az 10 yıl uzatıyor
Uzun bir yaşamın sırrı tek bir besinde olduğu tespit edildi. İşte ömrü en az 10 yıl uzatan o meyve...
Araştırmalar, sıklıkla besinlerin insan ömrünün uzunluğu üzerinde nasıl bir etkililiği bulunduğu ile ilgili önemli veriler elde ediyor.
Bu verilerden biri olan "antosiyanin" adlı bileşiğin sağlıklı özelliklerine odaklanarak bir meyveyi öne çıkardı.
Çalışmaya göre, bir meyve kan dolaşımını şaşırtıcı bir şekilde %45 oranında artırarak ömrü uzatabilir. İşte o meyve...
Kişinin uzun bir yaşam sürme şansını belirleyen çok sayıda faktör vardır , ancak iyi bir beslenme sisteminin önemi ne kadar vurgulansa azdır.