Alzheimer'ı önlemeye yönelik üç öneri
Çağımızın en korkulan hastalıklarından biri Alzheimer. Dünya genelinde her 10 kişiden 1’i Alzheimer hastası.
Bahçeşehir Üniversitesi (BAU) Sağlık Bilimleri Enstitüsü Sinirbilim Anabilimdalı’nda öğr. görevlisi Uzm. Dr. Selen Gür Özmen, Alzheimer hastalığı’nın insan beynine 25 yıl öncesinde yerleştiğini belirterek hastalığın genetik faktörlerden oluşmasının yüzde 2 oranında olduğunu söyledi.
Özmen, “Alzheimer hastası unutkanlıkla hekimin karşısına ilk geldiği zaman aslında hastalığa dair her şey olmuş bitmiştir. Alzheimer hastasının, son 25 senesinde beynindeki patolojiler, yavaş yavaş oluşmuştur ve son haline ulaşmaya yakın hastada gözle görülür değişiklikler yaratmaya ancak başlamıştır. Yani o dakikadan sonra aslında yapacak çok fazla bir şey yoktur. O yüzden tedavi olarak o aşamada yapılacak tek şey hastayı biraz rahatlatmak, elimizdeki ilaçlarla hastalığı çok az da olsa yavaşlatabilmek.”
Özmen’in hastalığın oluşmasını önlemeye yönelik önerileri de var.
Özetleyelim:
- Emeklilik beyni çok olumsuz etkiliyor.
- Etrafımızdaki negatif insanlar da beynimizin sağlığını etkiliyor.
- Akdeniz tipi beslenme koruyucu. Özellikle de antioksidan içeriği olan kakaonun beyin hastalıklarından koruyucu etkisi olduğu düşünülüyor.