Simit diyeti
3. Gün• Sabah: ½ simit, çay, kahve diyet içecekler• Öğle: 1 simit, yağsız salata (1 kase)• Akşam: 10 köfte (ekmeksiz yapılacak, yağsız kıymadan, baharat olabilir.)
3. Gün• Sabah: ½ simit, çay, kahve diyet içecekler• Öğle: 1 simit, yağsız salata (1 kase)• Akşam: 10 köfte (ekmeksiz yapılacak, yağsız kıymadan, baharat olabilir.)