Gece uykusuzluk çekenler dikkat!

Araştırmayı yöneten doktorlar akılı mobil cihazların LCD ekranının yaydığı mavi ışığın, uyku verici melatonin hormonunu bastırdığını; bu nedenle yatmadan önce bu ışınlar sakınılması gerektiğini üzerine basarak açıkladılar.