Bunları biliyor musunuz?
KAFEİN Kafeinin su kaybına yol açtığı görüşü yaygındır. Kafeinli içecekler idrar söktürücü etkiye sahip olabilirken, bu içeceklerin dehidrasyon riskini arttırmadığı gözlemlenmiştir.
KAFEİN Kafeinin su kaybına yol açtığı görüşü yaygındır. Kafeinli içecekler idrar söktürücü etkiye sahip olabilirken, bu içeceklerin dehidrasyon riskini arttırmadığı gözlemlenmiştir.