Zehirden bile betermiş: İşte mutfağınıza asla sokmamanız gereken 7 gıda
Vücut sağlığını korumanın ve hastalıklara karşı daha dirençli olmanın en kolay yollarından birisi düzenli beslenmedir. Beslenme alışkanlığı kazanmak, sağlıklı ve zararsız besinler tüketmek insan sağlığı için çok önemlidir. İşte DSÖ'nün yaklaşık 5 milyar kişinin risk altında olduğunu söylediği besinler...
Mutfağınızda bulunan bazı besinler kalp hastalığı, şeker gibi hastalıkların artmasına sebep olabilir. Zararsız olduğunu düşündüğünüz bu besinler farkında olmadan sağlığınızı tehdit eder.
İşte o zararlı gıdaların listesi...