Yemek yedikten sonra uyku moduna geçenler dikkat!
Yemekten sonra ağırlık çöküyor, hatta yemeği bitirmeden uykunuz geliyorsa dikkatli olmanız gerekiyor. Dr.Fevzi Özgönül, yemekten sonra uyku haline girenlere uyarılarda bulundu.
“Sindirim sisteminin enerji gereksinimi yediklerimizin miktarı ile de doğru orantılıdır” diyen Dr. Fevzi Özgönül, “Eğer çok yüksek miktarda yemek yediysek sindirim sistemi daha çok enerjiye ihtiyaç duyar dolayısı ile bu ekstra enerji ihtiyacını karşılayabilmek için aktif olan sistemlerini kapatmak zorunda olduğu için kişinin uykusu gelebilir.