Uzmanından insülin direnci için 5 doğal öneri

İnsülin Direncinin Belirtileri 

·       Yemek sonrası fazla bir ağırlık hissi, uyku hali oluşması 

·       Yemekten sonra şekerin kontrolsüz olarak düşmeye başlamasıyla el titremesi, terleme 

·       Kilo almanın kontrol edilememesi 

·       Sık tatlı yeme isteği 

·       Yorgunluk hissi 

·       Bel çevresinin giderek genişlemesi 

·       'Akantozis Nigrikans' denilen özellikle koltuk altı, kasık, boyun bölgelerinde esmerleşme 

·       Karaciğerde yağlanma 

·       Kadınlarda adet düzensizlikleri olarak sıralanabilir.