Uzman isimden Ramazan ayı için tavsiye! Sahurda ne yenir? Bu besini tüketen rahat oruç tutacak

Diyetisyen Kübra Zora, sahurda tüketilen bol yeşillikli veya meyve salatasına eşlik eden süt ürünleri sayesinde oruç tutulan süre zarfında susuzluk hissedilmeyeceğini vurguladı.