Uzman isimden Ramazan ayı için tavsiye! Sahurda ne yenir? Bu besini tüketen rahat oruç tutacak

Kızartma, tuzlu ve baharatlı yiyeceklerden uzak durulması gerektiğini de açıklayan Zora, "Kızartmadan mutlaka uzun durulması gerekiyor. En çok hataya düşülen konulardan biri de kahvaltı tarzı sahur yapmak isteyenlerin kızartma, sucuk, baharatlı yiyecekleri tercih etmeleridir." dedi.