''Tok tutan mucize içecek'' diye biliniyor peki gerçekten de kilo verdiriyor mu ?

Galerinin tamamı için tıklayınız

Chia tohumunun tok tuttuğu halihazırda biliniyor. Bazı uzmanlar sabah kalktığınızda sirkeli ya da limonlu su içmenin sindirime iyi geldiğini söylüyor. B

40 yaşından itibaren başlıyor, ölüme kadar sürüyor!