Sürekli yorgun hissediyorsanız aman dikkat!

Uzmanlar, uzun süre devam eden yorgunluğun başka hastalıkların habercisi olabileceğini belirterek uyarıda bulundu.

Galerinin tamamı için tıklayınız

Kronik yorgunluğun ciddiye alınması gerektiğini söyleyen Infinity Regenerative Clinic Medikal Direktörü Uzm. Dr. Yıldıray Tanrıver “Yorgunluk her ne kadar herkeste olsa da dinlenmeyle geçmediği durumlarda, ciddiye alınması gereken bir konu olarak karşımıza çıkıyor. Baş ağrısı, mide bulantısı, odaklanma bozukluğu ve unutkanlık gibi sorunlar iş, okul ve özel hayatınızda verimliliğinizi kaybetmenize neden olabilir” diyerek konuya ilişkin açıklamalarda bulundu.

Uzmanı, kahvaltı için en uygun saati açıkladı