Sofranızdan eksik etmeyin: Bu besinler tam bir kanser düşmanı
Kanser, günümüzde sıkça karşılaşılan ciddi bir sağlık sorunu. Ancak doğru beslenme alışkanlıklarıyla bu riski azaltabiliriz. Peki, hangi besinler kanserden korunmamıza yardımcı olur? İşte kanser düşmanı besinler...
Sağlıklı bir beslenme, düzenli egzersiz, stres yönetimi ve düzenli sağlık kontrolleri, kanser riskini azaltmada önemli rol oynar. Kansere karşı en büyük silah ise kuşkusuz doğru beslenme. Zerdeçal, brokoli, lahana, soğan, sarımsak gibi bağışıklık sistemini güçlendiren besinler kanserin en büyük düşmanı olarak biliniyor. İşte kansere karşı koruyan o besinler...