Sofraların baştacı o ürünün zararları saymakla bitmiyor!

Glütene karşı intoleransı veya hassasiyeti olan kişiler ayrıca şişkinlik gibi rahatsız edici semptomlara neden olabilen beyaz ekmekten kaçınmayı tercih edebilirler. Beyaz ekmek, diyabet veya kan şekeri seviyelerini etkileyen diğer rahatsızlıkları olan kişiler için muhtemelen en iyi seçim değildir. Kan şekeri seviyelerinin yükselmesine neden olduğu için, onu yemek diyabet yönetimini daha zor hale getirebilir.