Siz hiç mavi muz gördünüz mü? Tadı vanilyalı dondurma gibi, tam bir vitamin deposu

Mavi Java muzu besin değeri açısından oldukça zengindir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı antioksidanlar içerir. İçinde bol B6 ve C vitaminin yanında potasyum, magnezyum, bakır, manganez ve protein içerir.