Sahurda yediklerinize dikkat! Ramazan ayında nasıl kilo verilir?
2022 Ramazan ayı yaklaşırken oruç dolayısıyla sahur ve iftar yapacaklarda kilo alma korkusu başladı. Ramazan ayında iftar ve sahurda yediklerinize dikkat ederek kilo verebilirsiniz. Ramazan ayında nasıl kilo verilir? neler yenmelidir? sorularının cevabı haberimizde...
Ramazan ayının bereketiyle gelmesiyle iftar sofraları şenlenecek ve bir birinden güzel çeşitli tarifler bu sofrada yerini alacak. Oruçlar açıldıktan sonra kendini bu lezzetlere fazla kaptıranlar ise fazla kilolardan şikayetçi oluyor. Peki Ramazan ayında nasıl kilo verilir? İşte yöntemleri….