Sabah neden yorgun uyandığınız belli oldu; işin uzmanı yapılması gerekenleri açıkladı
Günümüzde insanlar arasında en sık görülen "uykusuzluk" probleminin altında yatan nedenler ve çözümleri belli oldu. Özellikle sabah yataktan yorgun ve uykusuz şekilde kalkanlar, bu öneriler tam da size göre...
Uyandığınızda sanki hiç uyumamış gibi mi hissediyorsunuz? Sabahları yorgun kalkmak, birçok insanın yaşadığı yaygın bir sorundur.