Probleminiz kilo değil, ödem! İşte yaz boyunca ödemden kurtulmanın yolu

Galerinin tamamı için tıklayınız

· Akşam yemeğinden 1.5-2 saat sonra tempolu yürüyüş yapmak, metabolizmanızı hızlandıracak, sindirim sisteminizin çalışmasına destek olacaktır. 

Öksürük ve hapşırık krizine girmişti; grip oldum sanarken hayatının şokunu yaşadı