Probleminiz kilo değil, ödem! İşte yaz boyunca ödemden kurtulmanın yolu
· Geç içilen kahve ve çay da su tutar. Uykudan en az 2 saat önce kahve tüketimini kesmek doğru olandır.
· Geç içilen kahve ve çay da su tutar. Uykudan en az 2 saat önce kahve tüketimini kesmek doğru olandır.