Oturarak çalışanlara kötü haber! 8 saati aşan yanar

Bilim insanları uzun saatler boyunca oturmanın zararlarını ortaya çıkaran bir araştırma yaptı.

Galerinin tamamı için tıklayınız

Çinli bilim insanları dünyanın 21 ülkesinden 100 binden fazla insanın verilerini inceleyerek dikkat çekici bulgulara ulaştı.

Kahvaltıyı bu saatte yapın; ömrünüz 20 yıl uzasın