Mide rahatsızlıklarında doğru bilinen 7 yanlış
Bir çok insanı mide şikayetleri rahatsız eder. Fakat mide hakkında doğru bilinen yanlışlar vardır. Mide hakkında yanlış bilinenlerin doğrularını Dr.Fevzi Özgönül anlatıyor.
Efsane: Şişmanladığımızda midemiz büyür bu
nedenle daha çok acıkırız
Gerçek: Midemiz bir kas torbasıdır ve
büyüklüğü bedenimizin enerji ihtiyacına göre değişir. Bir bebek
bazen 1/2 biberon mama ile doyar bazen 2 biberon mama içer. Bu
örnekteki gibi bazen 1 tas çorba bile bize fazla gelir bazen tüm
sofrayı yesek doymayız. Demek ki midemiz zamanla veya şişmanlayınca
büyümez. Boyut aynı kalır ama kas torbası olduğu için çok enerji
ihtiyacı olduğu durumlarda bu kaslar gevşer ve içerisine daha çok
yiyecek sığabilir. Az enerjiye ihtiyacımız olduğunda, lüzumsuz
yememizi engellemek için bu kas torbası kasılır ve içerisine çok
yiyecek almamızı engeller.