Kefirin faydaları nelerdir?

Depresyon sürecinde kullanılır. Mide gazını azaltır. Kırışıklıkları azaltır. Cilde gerginlik kazandırır. Gut hastalığını tedavi edici özelliği vardır. Romatizmal rahatsızlıklara iyi gelir. Vücudu tonksinlerden arındırır. Ağız kokusunu iyileştirmeye yardımcıdır. Regl döneminde oluşan mide kramplarına iyi gelir.