Kefirin faydaları nelerdir?

Mantara iyi gelir. Kalp rahatsızlıklarını giderir. Kolon kanserini önler Pankreas sorunlarına karşı direnç sağlar. Karaciğer hastalıklarına iyi gelir. Safra kesesi taşlarının dökülmesini sağlar. Kilo vermeye katkı sağlar. Karaciğer enfeksiyonlarına iyi gelir. Uyku sorununa iyi gelir.