Kahvesiz yapamayanlar dikkat: Bu saatlerde sakın içmeyin

Kortizol, genellikle stresle ilişkilendirilen bir hormondur ve sabahları doğal olarak yüksek seviyelerde bulunur. Kortizolün uyanıklık sağlama işlevi, kafeinin etkisiyle çakışabilir ve bu da kafeinin etkisini azaltabilir.