İşte koronavirüse karşı bağışıklık sistemini güçlendiren besinlerin listesi

Dünyada yeni tip koronavirüs tehlikesinin günden güne arttığına dikkat çeken uzmanlar, hastalık için korunma önlemlerine dikkat edilmesinin yanı sıra bağışıklık sisteminin de güçlendirilmesinin önemini vurguluyorlar. Peki bağışıklık sistemini güçlendirmek için neler yapmamız gerekiyor?

Galerinin tamamı için tıklayınız

Diyetisyen Gülçin Işık koronavirüsüne karşı bağışıklık sistemimizi güçlendirecek önerilerde bulundu. Öncelikle kişisel hijyen temizliğinize dikkat etmelisiniz.

Kahvaltıyı bu saatte yapın; ömrünüz 20 yıl uzasın