İştah azaltan besinler

Galerinin tamamı için tıklayınız

YUMURTA Sabah tüketilen bir yumurta gün boyu toklukm hissi verir. Normal şartlarda bu durum zayıflama açısından iyi görünsede vitamin ve mineral eksiği olan kişiler için sağlıksız bir durum olur.

Uzmanlardan soğuk havalarda bitki çayı diye zehir içenlere hayati uyarı