İştah azaltan besinler

BAKLİYET Bakliyatlarda kolesistokinin maddesi bakımından oldukça zenginlerdir. Bu madde vücuttagirdiğinde sindirim sisteminde daha fazla salgılanır. Doğal iştah azaltıcı olan bu besin aynı zamanda kan şekerinin de düşmesine neden olur.