Mutfağınızda eksik etmemeniz gereken 6 şifalı besin

Alıç nasıl tüketilmeli?

Alıcın tazesini bulamayanlar aktarlardan kurutulmuş olanlarını da alıp tüketebilirler. Tazesini veya kurutulmuşunu günde bir avuç tüketebilirsiniz.