Halsizliğe iyi gelen besinler

Halsizliğe iyi gelen besinler listesinin başında yine proteinler var. Çünkü proteinler kaslar için gerekli enerjiyi sağlamakta. Enerji düşüklüğü anlamına da gelen halsizlik için tüketilen besinler adeta ayakta kalmanızı sağlar.