Hafızayı güçlendirmenin yolları

YEŞİLLİKLERDEN OLUŞAN SALATA Yeşillikler topraktaki hemen hemen bütün vitamin ve mineraller bakımından zengin besinlerdir. Bu bakımdan hafızayı güçlendirmenin yanı sıra yorgunluk ve uykusuzluk gibi rahatsızlıklara yakalanma riskini azaltır.