Hafızayı güçlendirmenin yolları
PROTEİN Protein kemik ve kas siteminin yanı sıra hafızayı da güçlendirir. Beyinde bulunan algılama kanallarını güçlendiren protein; yumurta, tavuk, kırmızı et ve kuruyemiş gibi yiyeceklerde yüksek miktarda bulunur.
PROTEİN Protein kemik ve kas siteminin yanı sıra hafızayı da güçlendirir. Beyinde bulunan algılama kanallarını güçlendiren protein; yumurta, tavuk, kırmızı et ve kuruyemiş gibi yiyeceklerde yüksek miktarda bulunur.