Günde 1 kaşığı bile tüm kasları güçlendiriyor

Galerinin tamamı için tıklayınız

EV YAPIMI TAHİN TARİFİ MALZEMELER: 1 su bardağı susam1/2 su bardağı zeytinyağıÇay kaşığının ucuyla tuz (isteğe bağlı) HAZIRLANIŞI: -Susamları yağsız tavada altın rengini alana kadar kavurun. -Soğuyan susamları mutfak robotuna alıp çekmeye başlayın. -Yaklaşık 4-5 dakika çekin. -Susamlar ufalanınca üzerine azar azar sıvı yağı ve tuzu ekleyin, çekmeye devam edin. -İstenilen kıvama gelince tahininizi bir kavanoza aktarın. -Ev yapımı tahininizi buzdolabınızda saklayabilirsiniz.