Grip sezonu açıldı! İşte gripten koruyan besinler

ÇİNKO TAKVİYESİ

 Çinko, bağışıklık sisteminin düzgün çalışması için gerekli olan bir mineraldir. Et, balık, kabuklu deniz ürünleri, mercimek, badem ve kabak çekirdeği gibi besinler çinko açısından zengindir.