Erdoğan'ın yatmadan yediği şifalı karışım gündem oldu! Faydaları saymakla bitmiyor

Hurmalar, bağırsakta bir A türü olan retinal'e dönüşen 15,6 mg B-karoten ihtiva ediyor. Yakın zamanlarda yapılan bir araştırma, B-karoten'in uzun süreli kullanımının hafıza kaybına mani olduğunu ortaya koydu. Hurmalarda yüksek oranda lif bulunuyor. Araştırmalar, lifli yiyeceklerle beslenmenin göğüs ve rahim kanseri ihtimalini düşürdüğünü gösteriyor.