Dikkat: Aç olmadığınız halde yemek yiyorsanız sebebi bu hastalık olabilir

Galerinin tamamı için tıklayınız

-Kendinizi kötü hissettiğinizde odağınızı yiyecekler yerine bir fiziksel aktiviteye çevirin. Fiziksel aktivite vücutta serotonin hormonunun sentezlenmesini uyararak duygu durumunun düzelmesinde oldukça etkili bir yöntem.

Grip nasıl geçer? Canan Karatay en doğal antibiyotiği açıkladı