Canan Karatay'dan Ramazan'da tok tutan gıdalar

Galerinin tamamı için tıklayınız

İftar ile sahur arasında bol sıvı tüketmek gerektiğini anlatan Prof. Dr. Karatay, kola gibi asitli içecekleri ise yasakladı. Bunun yerine limonlu şekersiz çaylar, limonlu bol su, ayran ve süt içilmesi gerektiğinin altını çizdi.

Her 10 yetişkinden birinde görülüyor