Bunu yiyen uzun yaşar! Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu ömür uzatan tarifi verdi
Sağlıklı beslenmeye yönelik tavsiyeleri ile tanınan Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, ömür uzatan tarifi açıkladı.
Uzun bir ömür sürmek, genetik faktörlere bağlı olabilir, ancak yaşam tarzı ve alışkanlıklar da yaşam süresi ve kalitesini etkileyen kritik faktörlerdir. Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve olumlu alışkanlıklar geliştirmek, uzun ve sağlıklı bir yaşamın anahtarı olabilir. İşte Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun uzun yaşam kürü tarifi...