4 adımda vücuttaki ödemden kurtulun! En hızlı ödem söktürücü besinler hangileri?
Vücuttaki ödem neden oluşur, nasıl vücuttan atılır, ödem atıcı besinler nelerdir? İşte tüm bu sorularını yanıtını Diyetisyen Aysima Duygu Aksoy verdi.
Ödem, damar içinde dolaşan sıvının damarların dışına sızması sonucunda doku araları ile cilt altında sıvı birikmesidir. Vücutta su dağılımının, kas hücresinde ve kullanılan bölgede dengeli şekilde olması gerekiyor. Ancak aşırı kilo, stres, toksin maddelerin artışı gibi çeşitli nedenlerle vücudun lenf kanalları tıkanıyor ve vücuttan atılması gereken su drene edilemediği için ödeme neden oluyor.