Sadece 1 kilo vererek inanılmaz değişti

Yaptığı diyetlerle toplamda 27 kilo veren Adrienne sonra bu kiloları geri alınca farklı bir şey yapması gerektiğini anlamış ve bu sırada gönlünü ağırlık kaldırmaya kaptırmış. Bir yandan da "intermittent fasting" adı verilen, kabaca aralıklı beslenme olarak özetleyebileceğimiz bir beslenme modelini benimsemiş.