İşte Ronaldo'nun uyku düzeni

Galerinin tamamı için tıklayınız

– 8 saat sürekli uyku sağlıklı değil. Özellikle 13.00- 15.00 arasında verimi azaltıyor. Ronaldo, her biri 90 dakikadan günde beş sefer, toplam 7,5 saat uyuyor.

2024'ün ''Yeryüzü Güzeli'' tacının sahibi belli oldu