52 yaşındaki Defne Samyeli süper minisiyle genç mankenlere meydan okudu

"Haftada en az 4-5 kez yapmak çok iyi sonuçlar verir. Zamanla kaslar alıştıkça bu egzersizleri daha seyrek yapmaya başlayabilirsiniz. Şu an haftada 1-2 kez yapıyorum. Yüzümün belirli bölgelerinde ihtiyaç hissettiğimde hareketleri ona göre şekillendiriyorum." diyen ve yüz yogası yaparken dikkat edilmesi gerekenleri de söyleyen Samyeli, egzersizlerin boyun ve omurga sağlığına zarar vermemesi gerektiğinin altını çiziyor.