İşte yoganın cinsel yaşama faydaları

İlaç kadar etkili  2007’de Journal of Sexual Medicine’da yayınlanan bir araştırmaya göre; ereksiyon problemi olan erkeklere, kendi tercihlerine göre, ilaç tedavisi uygulanmış veya yoga yaptırılmış. Günde bir saat, düzenli olarak yoga yapan erkeklerin, leğen kemiklerinin güç kazanması sonucunda, performansları, en az ilaç tedavisi görenler kadar artmış.