Uyku pozisyonuna dikkat: Nasıl uyuduğunu sağlığınızı etkileyebilir
Galerinin tamamı için tıklayınızUYKU POZİYONLARININ ÖNEMİ
Horlamanızı bitiren, iyi dinlenmenizi sağlayan ve hatta bazı
hastalıkları önleyen bazı belirli uyku pozisyonları vardır. Ayrıca
doğru pozisyonda uyuyarak bazı sağlık sorunlarını hafifletebilir,
uyku performansınızı artırabilir ve rahatsızlıktan
kaçınabilirsiniz.