Günde 1 tane tüketmek yeterli... İşte sigarayı bıraktıran besinler

DONDURULMUŞ SİYAH ÜZÜM Amerikan Kalp Derneği sigarayı bıraktıktan sonra ortaya çıkan şeker krizlerinin önüne geçmek için dondurulmuş siyah üzüm önerisinde bulunuyor. Dondurulduğu için hem yemek için belli bir süre geçecek hem de şeker istekleri baskılanmış olacaktır sonucuna varılmış.